10 tips om energie te besparen

Wil je energie besparen zonder dat het ten koste gaat van je comfort? Deze 10 tips om energie te besparen werken in bijna elke woning, van appartement tot grachtenpand. Het korte antwoord: verwarm slimmer, dicht kieren, gebruik minder warm water, let op je keukenapparaten en vraag gratis hulp aan huis. Het zijn allemaal manieren om energie te besparen die weinig of niets kosten. Als je nu nergens op let, bespaar je alleen al met slimmer verwarmen volgens Milieu Centraal in een matig geïsoleerde hoekwoning zo'n 425 kuub gas per jaar, bijna € 600. Kleine acties, groot effect. En je staat er niet alleen voor: energiecoaches en buurtinitiatieven helpen je gratis op weg. Die vind je, samen met meer bespaar energie tips, in de gratis Shift App.

1. Thermostaat

2. Kieren en tocht

3. Douchen

4. Slimmer koken

5. Koelkast en vriezer

6. Vaatwasser

7. Sluipverbruik

8. LED-lampen

9. Gratis energiecoach

10. Isoleren

Energie bespaar budget  

Veelgestelde vragen 

Initiatieven in je buurt

¹ Milieu Centraal, bij een gasprijs van € 1,37 per m³ en een matig geïsoleerde hoekwoning uit 1970. Jouw besparing kan afwijken.

Dit is een van de makkelijkste manieren om energie te besparen: je hoeft alleen aan een knop te draaien. Bij maximaal 19 graden bespaar je volgens Milieu Centraal zo'n € 170 per jaar, en 's nachts op 15 graden nog eens € 60. Elke graad lager scheelt ongeveer 6% van je gaskosten per jaar. Zet de verwarming een uur voor bedtijd al lager, want het duurt ongeveer een uur voordat de kamers afkoelen. Heb je vloerverwarming of een volledig elektrische warmtepomp? Ga dan niet lager dan 17 à 18 graden.

Tocht zorgt ervoor dat je de thermostaat hoger zet, en dat is zonde. Plak tochtstrips langs ramen en deuren en vergeet de brievenbus niet. Staat een radiator tegen een buitenmuur of raam? Radiatorfolie houdt de warmte in de kamer: achter een radiator bij enkel glas bespaar je € 70 per m² per jaar, bij dubbel glas € 34. Een deurveer kost ongeveer € 5 en laat deuren vanzelf dichtvallen. Wil je hulp? De FIXbrigade is al in meerdere gemeenten in Nederland actief en helpt bewoners met kierdichting en kleine isolatiemaatregelen.

Bijna een kwart van je gasverbruik gaat naar warm water in badkamer en keuken. Met een douchetimer houd je het bij vijf minuten. Een waterbesparende douchekop verlaagt daarnaast het water- en energieverbruik met 30 tot 50%. Zo'n douchekop krijg je vaak gratis van een energiecoach (zie tip 9).

Om je douchetijd in de gaten te houden bestaan er speciale waterdichte douchetimers. Maar veel leuker is douchen met muziek! Kies je favoriete muziek en speel dat af (zing gezellig mee) en als het liedje is afgelopen dan is ook jouw douchebeurt voorbij. Een leuke manier om de tijd in de gaten te houden!

Doe een deksel op de pan, kies een pan die past bij de kookplaat en verwarm kleine hoeveelheden water in de waterkoker. Ook je kraan telt: een waterbesparend mondstuk kost een paar euro en bespaart water én gas. Kies liever een waterkoker dan een kokendwaterkraan, tenzij die heel goed is geïsoleerd.

Een moderne koelkast met vriesvak gebruikt zo'n 175 kWh per jaar, een oud model kan oplopen tot 500 kWh. Kijk dus op het energielabel. Zet je koelkast niet naast het fornuis en een stukje van de muur af. Ontdooi je vriezer minstens één keer per jaar, het liefst op een koude winterdag. Overweeg je een nieuwe? Lees eerst de Shift-actie over zuinige apparaten.

Draai hem alleen als hij vol is en kies het eco-programma. Dat duurt langer, maar gebruikt minder stroom en water. Het beste moment van de dag? Wanneer je zonnepanelen opwekken. Heb je een piek- en daltarief, dan is later op de avond het voordeligst.

Apparaten op stand-by blijven stroom trekken. Met een stekkerdoos met schakelaar zet je alles in één keer echt uit. Dat scheelt tot € 70 per jaar. Loop eens door je huis: opladers, tv, koffiemachine. Meer in de Shift-actie zet apparaten echt uit.

Ongeveer 11% van je stroomverbruik gaat naar verlichting. LED-lampen gebruiken tot 90% minder stroom. Begin bij de lampen die het langst branden, zoals in de woonkamer en keuken.

In heel veel gemeenten kun je een gratis energiecoach aan huis aanvragen: een vrijwilliger komt bij je langs of je krijgt online advies.  Je krijgt een bespaarrapport en soms ook producten zoals ledlampen, radiatorfolie, tochtband of een waterbesparende douchekop. Het gesprek duurt een uur, en de coach verkoopt geen energiecontract. Grote investeringen in een koopwoning vallen buiten het advies. Lees ook de Shift-actie laat je gratis adviseren.

Bespaartips helpen, maar isolatie levert het meest op: met tocht en koude muren zet je de thermostaat toch weer hoger. Via een slecht geïsoleerd dak verlies je tot 30% warmte. Met de Huisscan van Duurzaam Wonen Amsterdam zie je welke maatregelen bij jouw woning passen, inclusief subsidies. Huurder? Je verhuurder moet meewerken aan een redelijk voorstel voor bijvoorbeeld isolatie of dubbel glas. Hoe je dat betaalt, lees je bij energie bespaar budget.

Een energie bespaar budget hoeft niet groot te zijn. Begin met de gratis tips (1, 3 en 7), doe daarna de kleine aankopen (2, 4 en 8) en bewaar isoleren voor als je het overzicht hebt. Ben je eigenaar? Met het Energie Bespaar Budget in je hypotheek kun je bij een NHG-hypotheek tot 106% van de woningwaarde lenen voor erkende maatregelen, zonder vooraf te kiezen welke. Let op: nog niet alle geldverstrekkers bieden dit aan. Laat eerst een gratis energiecoach meekijken voordat je iets koopt.

Energie besparen is goed voor je portemonnee, maar het gaat verder. Minder gas en stroom betekent minder CO₂ en meer rust in je maand. Shift laat zien dat talloze kleine acties samen een enorm domino-effect kunnen hebben. Je thermostaat, je douchetijd, je stekkerdoos: het klinkt klein en het telt mee. Doen je buren ook mee, dan tel je het snel op.

Hier komt Shift. De Shift App helpt je goede intenties om te zetten in concrete actie: je stelt persoonlijke doelen, ontdekt mooie initiatieven en begrijpt jouw impact.van wordt.

Klaar om te beginnen? Met de Shift App vind je bespaar energie tips, lokale initiatieven en een community die je op weg helpt. Download de gratis Shift App in de App Store of via Google Play, of lees eerst meer op shift.world/app.